- ¿Cuáles son los mejores sacos térmicos con semillas de lino para el microondas?
- Vídeo: ¿Cómo usar el saquito térmico para microondas?
- Ventajas y beneficios de los sacos térmicos de semillas de lino
- ¿Cómo hacer una almohada de semillas de lino en casa?
- Alternativas a los sacos térmicos para microondas rellenos con semillas de lino
Si quieres cuidar tu salud, entonces elige un saco térmico de semilla de lino. Gracias al uso de una almohadilla para microondas rellena obtendrás efectos terapéuticos en el corto plazo sin gastar mucho dinero. Los sacos térmicos de calor de lino son transpirables y los puedes usar de una manera muy simple.
Pero estas no son las únicas ventajas y beneficios que encontrarás, también hablaremos de cómo usar una almohadilla de lino en la terapia de frío calor y cómo hacer una almohada de semilla de lino en casa. Por último, conocerás alternativas a los sacos térmicos para microondas rellenos de lino. Comencemos.
¿Cuáles son los mejores sacos térmicos con semillas de lino para el microondas?
- Talla: Talla Única
- Colores: Oxford, Corazones y Sport
- Material: Transpirable
- Nº de productos: 1 Pieza
- Usos: Rehabilitación y deporte
- 100% Algodón
- Varios Colores
- Semillas de Lino
- Flores de Lavanda
- Calentar en 2 min
Semillas de Lino
Flores de Lavanda
Varios Colores
- Tamaño: Talla única - 850gr
- Colores: Blanco con líneas Azules
- Material: 100% algodón
- Relleno: Pepitas de uva, Semillas de colza, Semillas de lino, Semillas de grosella
- Usos: Cuello, Hombros y Espalda
- Rellenos naturales de calidad
- Material 100% Algodón
- No especifica medidas
Usando tres o cuatro veces al día esta almohadilla de semillas, los dolores serán cosas del pasado. Su diseño ergonómico se adapta a la anatomía de los varones y mujeres y la calidad de la tela de algodón permite que la temperatura no irrite la piel. Puede ser usada como terapia de frío, ya que los huesos de cerezas son aptos para mantener el frío y provocar la relajación. En algunas personas la comodidad disminuyó porque la estructura no se mantuvo en su lugar durante el uso.
- Tamaño: 55 x 30cm - 1450gr
- Colores: Rojo con corazones
- Material: 100% algodón
- Relleno: Pepitas de uva, Semillas de colza, Semillas de lino, Huesos de cereza
- Usos: Multiusos
- Apto para horno y microondas
- Terapia de frio-calor
- Material 100% Algodón
- Relleno con semillas y huesos naturales
- No apto para lavadora
- Acabados a mejorar
La comodidad el saco cervical se genera por las costuras que dividen las cápsulas, las cuales ayudan a las semillas a que queden esparcidas de forma eficiente. También se usa en la terapia de frío, por lo que puedes combinar ambos tratamientos complementarios para obtener resultados más efectivos en el corto plazo. Es importante que consideres que su tejido de algodón puede retener la temperatura por un tiempo menor al de otros materiales sintéticos.
- Tamaño: Talla única - 800gr
- Colores: Azul Oscuro
- Material: 100% algodón
- Relleno: Huesos de cereza, Pepitas de uva, Semillas de colza, Semillas de lino, Semillas de Grosella
- Usos: Multiusos
- Posibilidad de elegir el relleno
- Material 100% Algodón
- No especifica medidas
Con este producto de termoterapia te recuperarás más rápido y lograrás disminuir el estrés laboral en el corto plazo. El cojín cervical de calor mantiene una estructura agradable a la piel porque su tela es de algodón. Además, los huesos de cereza se adaptan con facilidad a la anatomía del cuerpo, pudiendo ser usado como terapia de frío. Es importante que consideres que la cantidad de relleno puede no ajustarse de forma correcta alrededor de los hombros.
- Tamaño: Talla única - 850gr
- Colores: Blanco con líneas Rojas
- Material: 100% algodón
- Relleno: Pepitas de uva, Semillas de grosella, Semillas de lino, Huesos de cereza
- Usos: Cuello, Hombros, Espalda
- Rellenos naturales con semillas y huesos naturales
- Material 100% Algodón
- No especifica medidas
Todos estos beneficios evitarán tirones y cualquier tipo de lesión en el cuello y hombro. Para obtener mejores resultados debes usar de forma periódica el cojín cervical, ya que su diseño ergonómico cubre la espalda y el cuello de manera eficiente. El relleno natural de huesos de cerezas es utilizable para la crioterapia, por lo que también puedes obtener beneficios de la terapia de frío sin gastar dinero. Al tener un tejido 100% de algodón la piel no se irritará, pero en algunos casos sus costuras pueden ceder.
- Tamaño: Talla única - 850gr
- Colores: Blanco con líneas Rojas
- Material: 100% algodón
- Relleno: Pepitas de uva, Semillas de grosella, Semillas de lino, Huesos de cereza
- Usos: Cuello, Hombros, Espalda
- Rellenos naturales con semillas y huesos naturales
- Material 100% Algodón
- No especifica medidas
El cojín cervical puede ser usado en terapia de frío, por lo que es ideal para tratar síntomas de cervicalgia, torceduras e inflamación en la nuca. También puede ser usado por personas con artritis, ya que su relleno de huesos de cerezas y la tela 100% de algodón, generan el efecto ideal para aumentar la comodidad del usuario. Pero ten en cuenta que, en algunas personas el ajuste no es suficiente y el saco térmico se mueve con frecuencia.
Vídeo: ¿Cómo usar el saquito térmico para microondas?
Ventajas y beneficios de los sacos térmicos de semillas de lino
Los sacos térmicos de semillas de lino son ideales para aprovechar las virtudes terapéuticas de un tratamiento de calor y de la crioterapia. Los puedes usar en cualquier parte del cuerpo, lo cual te ayudará a combatir una gran lista de dolencias. Mira a continuación las ventajas y beneficios que obtendrás con estas almohadillas térmicas para microondas rellenas de semillas de lino:
Terapia de calor
El lino es un gran conductor de calor, incluso mucho más que otros materiales sintéticos de salud. Gracias a esta virtud, un saco con semillas de lino se convierte en un elemento versátil, duradero y fácil de usar para transmitir calor en cualquier parte del cuerpo. Esto se debe a su óptima adaptación ergonómica generada por el tamaño pequeño de cada semilla.
Para obtener el mejor rendimiento, debes colocar la almohadilla calefactora de lino en el microondas por 2 minutos. Luego, estarás listo para usar este paquete térmico en cualquiera de estos trastornos:
- Inflamaciones. Puedes aplicar una almohadilla de semilla de lino en la zona inflamada de tu cuerpo para generar la eliminación de toxinas y mejorar la nutrición de los tejidos.
- Tirones musculares. La rigidez que se produce en los tejidos puede ser tratada con los efectos analgésicos que produce la vasodilatación de la termoterapia generada por un paquete térmico de lino.
- Tendinitis. En casos en donde exista irritación en los tendones, puedes usar un saco térmico de calor para provocar alivio en los tejidos de los tendones.
- Artritis. Los dolores articulares pueden disminuir de forma considerable gracias al efecto relajante que produce la termoterapia de los sacos térmicos para microondas rellenos de lino.
- Lumbalgia. Es posible aplicar calor directo por medio de una almohada de semilla de lino en la espalda baja para estimular la circulación de la sangre y bajar la contractura de los músculos de esta zona.
- Ciática. La dolencia provocada por la inflamación del nervio ciático puede disminuir utilizando calor de sacos de semilla de lino.
- Dolores menstruales. Los sacos de temperatura rellenos de lino para microondas pueden aplicarse en periodos menstruales para disminuir la inflamación de los ovarios y minimizar los dolores y molestias.
- Cólico intestinal. La intensidad del dolor agudo puede disminuir a medida que el calor del saco térmico de lino logre disipar los gases retenidos en la zona abdominal.
Terapia de frío
Los sacos térmicos de semilla de lino son ideales para la crioterapia. La gran duración que tienen las almohadillas de lino hace posible que sea apta para colocarla en el refrigerador durante una o dos horas y conseguir la temperatura justa para combatir diferentes dolencias.
No te olvides que, el lino retiene el frío con gran efectividad y gracias al peso y tamaño de una almohadilla rellena la puedes usar en estos malestares:
- Varices. Las venas varicosas pueden ser combativas con el frío que genera un saco térmico de semilla de lino. Esto se debe a la dilatación en los vasos sanguíneos que provoca la vasoconstricción y a su posterior vasodilatación.
- Pesadez en las piernas. Al mejorar la circulación de sangre se produce mayor oxigenación entre los músculos y otros tejidos blandos de la pierna, logrando bajar la sensación de cansancio.
- Inflamación. El frío generado por un saco térmico de lino es ideal para disminuir la hinchazón que se origina por golpes o por otros traumatismos. Puede ser aplicado en cualquier parte del cuerpo.
- Fiebre. Los cuadros febriles provocados por resfríos y gripe pueden ser tratados con un saco de frío relleno con semillas de lino. Esto se debe a la facilidad anatómica que ofrece para ser colocado en la cara.
- Contractura muscular. La rigidez que se produce en los músculos puede ser aliviada con una terapia de frío, ya que genera una sensación de bienestar casi inmediata.
- Estrés. Los sacos térmicos rellenos de lino pueden ser aplicados en diferentes partes del cuerpo para provocar endorfinas y así generar una sensación de alivio que ayuda a la relajación mental.
- Hematomas. Los moretones se crean por la acumulación de sangre superficial debajo de la piel. Este malestar puede ser tratado con frío de una almohadilla de lino, el cual mejora la circulación sanguínea ayudando a la eliminación de toxinas.
- Dolor de cabeza. Puedes usar una almohada de semillas de lino en la zona cervical para estimular en la sensación de alivio general del cuerpo, lo cual ayudará a disminuir el dolor de cabeza.
¿Cómo hacer una almohada de semillas de lino en casa?
Lo primero que debes tener en cuenta es que, la almohada de semilla de lino debe ser lavable, pero al mismo tiempo no se puede mojar los granos porque germinarían. Por tal motivo, es conveniente crear una funda que cubra el saco térmico para obtener mejores resultados.
Los pasos que deberás realizar para hacer una almohadilla de lino en casa son:
- Elige la tela para tu funda. Es recomendable que el material sea de algodón o de lana para que no se queme en el microondas. Pero esto no implica que no puedas elegir poliéster o algún otro tipo de tela, aunque en este caso deberás tener cuidado que no se queme en el microondas. Por lo que es recomendable quitar la funda cada vez que calientas la almohadilla térmica de lino.
- Corta el material. Lo que deberás hacer en este paso es elegir una medida que se adapte a tus necesidades. Es decir, si la vas a usar para los pies debe ser un poco más grande que si la necesitas para la nuca. Por lo general, es recomendable un rectángulo de 30 x 20 cm.
- Cose la funda. Puedes elegir diferentes tipos de cierres para tu cobertura, pero lo más recomendable es que cosas con estilo cruz los 3 bordes. Para contener el saco térmico puedes elegir botones o cremalleras que sean aptas para el microondas.
- Escoge una tela de algodón. Para este caso necesitarás elegir un material de algodón que no irrite la piel y no se queme en el microondas.
- Confecciona el saco térmico. En este paso será necesario que prestes atención a las medidas de la funda, ya que el molde de la almohadilla de semillas debe ser, por lo menos, 3 centímetros menos que su envoltorio.
- Vierte el lino. Una vez que hayas cosido el saco térmico deberás volcar todas las semillas de lino que desees, por lo general se recomienda un paquete mediano que puedes conseguir en el supermercado. Puedes agregar semillas aromáticas como la lavanda para generar un aroma agradable cuando estás usando el saco térmico.
- Cierra el saco térmico de calor. Ahora deberás coser la almohadilla que acabas de crear rellena de lino. Presta atención para no dejar ningún espacio sin apretar, porque de lo contrario comenzarás a perder las semillas de lino.
- Envuelve la almohadilla. Lo que te quedará por hacer eso introducir el saco relleno de lino dentro de la funda para que puedas terminar de cerrar a este envoltorio y quede listo para ser usado.
Alternativas a los sacos térmicos para microondas rellenos con semillas de lino
Existen otras alternativas a los sacos térmicos para microondas rellenos con semillas lino que puedes elegir para recuperar tu salud de cualquier tipo de trastorno. Mira a continuación:
